В джин шин джитсу существуют приемы, которые позволяют максимально экономно расходовать усилия и время. Они называются мастерскими. С помощью таких приемов можно достичь больших результатов за один раз. Ниже приведен перечень таких приемов.

При любом удобном случае и когда Вы считаете это целесообразным, обхватывайте поочередно все пальцы руки. Сначала обхватывайте пальцы одной руки, затем второй. При помощи этого приема Вы одновременно воздействуете на свое тело, эмоции, мысли.

Каждый день, по несколько раз,  садитесь на свои руки и посылайте излучение в энергетический центр 25 в течение нескольких минут. Энергетический центр 25 расположен у седалищного бугра, прямо под ягодицами. Таким способом Вы добьетесь ощущения тесной связи со своим истинным я.

Почаще кладите руки на энергетический центр 1, расположенный на внутренней стороне колен. Это легко сделать перед сном, лежа на боку. В таком положении положите руку между коленями. Можно использовать и энергетический центр «верхний 1». Для этого расположите руки между бедер с внутренней стороны.

Каждый день по утрам после сна и вечером перед сном используйте центральное излучение. Центральное излучение используется в нескольких вариантах. Первый: положите правую руку на голову, а левую держите около лица, чтобы кончики пальцев слегка выступали над бровями. Второй способ: правая рука на голове, левая – около лица, но кончики пальцев на уровне носа. В третьем способе левая рука касается подбородка, а правая на голове. В четвертом: правая на голове, левая – лежит на области сердца. Применяйте все способы. Благодаря этим приемам Вы будете хорошо заземлены.

Чаще кладите руки на энергетический центр 19, расположенный в области сгибов локтей. Для этого положите одну руку на сгиб локтя, а вторая попадет на второй сгиб. Этот прем позволяет укрепить внутренний авторитет.