Гелиотерапия основана на использовании энергии Солнца. Солнечные ванны оказывают очень мощное профилактическое и лечебное воздействие, поэтому требуют строгой дозировки. Проводят их под наблюдением врача. Ультрафиолетовое излучение является основным фактором оздоровления в этом виде терапии. После принятия дозированных солнечных ванн у человека повышается работоспособность и возрастает иммунитет к инфекционным и простудным заболеваниям.